Coaching für Menschen
in Bewegung.
Wenn Veränderung ruft, braucht es Klarheit.
Veränderung klingt oft nach Aufbruch und fühlt sich dann doch eher an wie Stillstand. Verschiedene Stimmen ringen um das Mikrofon in deinem Kopf und unter dem ganzen Druck schleicht sich langsam die Resignation ein.
Veränderung fühlt sich selten klar an. Oft ist da Bewegung – aber keine Richtung.
In meinem Coaching geht es darum, innezuhalten, Muster zu erkennen und Entscheidungen zu treffen, die sich gut anfühlen.
Hi, ich bin Sebastian
Ich bin psychodynamischer Coach (inscape Institute, DSGV-zertifiziert) mit einem Hintergrund in Design, Führung und Teamarbeit. Ich kenne den Moment, wenn Tempo, Verantwortung und Zweifel gleichzeitig aufeinandertreffen.
Ich unterstütze Menschen in Bewegung – beim Klären, Entscheiden und Neu-Ausrichten.
Mein Ansatz verbindet psychologische Tiefe mit der Erfahrung aus vielen Jahren Führung im kreativen Umfeld.
So wirkt Coaching
Führungskräfte
Führung bringt Verantwortung – für Entscheidungen, für Menschen, für Richtung. Coaching bietet einen Raum, in dem du Abstand zum Tagesgeschäft bekommst, Dynamiken klarer siehst und deine Rolle bewusster gestalten kannst.
Menschen in beruflichen Übergängen
Manchmal merkt man: So wie bisher soll es nicht weitergehen.
Coaching hilft, Gedanken zu sortieren, Muster zu erkennen und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen.
Kreative und Freelancer
Kreative Arbeit lebt von Energie, Intuition und Ideen. Und alles muss aus dir kommen. Das kann Druck, Zweifel und Barrieren aufbauen, die wir im Coaching behutsam aufdecken und abbauen.
Das kannst du von mir erwarten
- einen ruhigen, offenen Gesprächsraum, in dem du dich reflektieren kannst
- ehrliche Fragen statt fertiger Lösungen
- psychologische Tiefe ohne Esoterik
- Nähe ohne Überforderung
- Konfrontation, wenn sie weiterbringt
- Fokus auf Entscheidung, Haltung und Bewegung
Mein Angebot
Die offene Frage
Wir klären eine konkrete Entscheidung mit Ruhe, Struktur und Haltung. Du gewinnst Klarheit, beendest Grübelschleifen und kennst die nächsten Schritte, die wirklich zählen.
ca. 3 Sitzungen (90 Min)
Prozessbegleitung
Egal ob berufliche Neuausrichtung oder der Schritt in die Selbstständigkeit: Ich begleite deinen Prozess. Gemeinsam erkennen wir Muster, schaffen Erkenntnisse und ermöglichen Klarheit, die sich gut anfühlt.
Ablauf und Umfang klären wir in einem gemeinsamen Erstgespräch.
Leadership Coaching
Führung besteht nicht nur aus Entscheidungen und Wissensvorsprung. Gute Führungskräfte federn ab, geben Sicherheit und kennen ihre eigenen Fallstricke. Die im Coaching erlernte Reflexion ermöglicht hier klare Kommunikation und wirksame Haltung.
ca. 5 Sitzungen (90 Min)
Brand Coaching
Du möchtest deine persönliche Marke erstellen – dir fehlt es aber an Richtung oder einer konkreten Positionierung? Als Coach begleite ich dich auf deinem Weg zur eigenen Brand. Dabei destillieren wir unbewusste Werte, schaffen relevante Markenkerne und kreieren deine persönliche Ausrichtung, die so einzigartig ist wie du.
Ablauf und Umfang klären wir in einem gemeinsamen Erstgespräch.
Das unverbindliche Erstgespräch
Alles beginnt mit einem Gespräch – daher lass uns deine Anliegen gerne persönlich klären.
Das Erstgespräch ist für dich kostenlos.
Mein Angebot
Die offene Frage
Wir klären eine konkrete Entscheidung mit Ruhe, Struktur und Haltung. Du gewinnst Klarheit, beendest Grübelschleifen und kennst die nächsten Schritte, die wirklich zählen.
ca. 3 Sitzungen (90 Min)
Prozessbegleitung
Egal ob berufliche Neuausrichtung oder der Schritt in die Selbstständigkeit: Ich begleite deinen Prozess. Gemeinsam erkennen wir Muster, schaffen Erkenntnisse und ermöglichen Klarheit, die sich gut anfühlt.
Ablauf und Umfang klären wir in einem gemeinsamen Erstgespräch.
Leadership Coaching
Führung besteht nicht nur aus Entscheidungen und Wissensvorsprung. Gute Führungskräfte federn ab, geben Sicherheit und kennen ihre eigenen Fallstricke. Die im Coaching erlernte Reflexion ermöglicht hier klare Kommunikation und wirksame Haltung.
ca. 5 Sitzungen (90 Min)
Brand Coaching
Du möchtest deine persönliche Marke erstellen – dir fehlt es aber an Richtung oder einer konkreten Positionierung? Als Coach begleite ich dich auf deinem Weg zur eigenen Brand. Dabei destillieren wir unbewusste Werte, schaffen relevante Markenkerne und kreieren deine persönliche Ausrichtung, die so einzigartig ist wie du.
Ablauf und Umfang klären wir in einem gemeinsamen Erstgespräch.
Das unverbindliche Erstgespräch
Alles beginnt mit einem Gespräch – daher lass uns deine Anliegen gerne persönlich klären.
Das Erstgespräch ist für dich kostenlos.
Bereit für Bewegung?
Bewegung beginnt mit einem Gespräch. Melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch, bei dem wir dein Thema und die nächsten Schritte besprechen.
Ich freu mich auf den Austausch.